Pole avancé
Le plus haut niveau de pole! Vous devez avoir complété le niveau inter + pour vous amuser en avancé car aucune limite n’est trop belle.
Inversion aérienne, figure en force et en souplesse en passant vers les combos ou les tricks un peu plus dynamiques, le pole avancé est parfait pour vous si vous désirez repousser vos limites physiques et mentales. Peut-être accomplierez-vous certaines choses que vous ne pensiez jamais faire? Chose sur, c’est que nous vous sortirons de votre zone de confort.
Maitrise de l’inversion aérienne.
Maitrise du shoulder mount départ du sol.
Maitrise du handspring.
Avoir réussi les figures clées du niveau inter +
Initiation au press et au deadlift.