Flexial

Flexibilité à la pole

Ce cours vous offre l'entrainement nécessaire pour atteindre vos objectifs de flexibilité que ce soit pour votre dos, vos écarts ou même améliorer votre split. Plusieurs exercices vous seront proposés pour travailler votre souplesse et ce de façon active! Vous serez sans doute épaté de constater votre potentiel de flexibilité!